임신 중에 남편과 연결하는 방법

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https://apis.google.com/js/plusone.js 부모가되는 것은 인생을 바꾸는 행사이지만, 어린이의 탄생으로 이어지는 달은 새로운 삶의 장을 모두 만들어냅니다.

어머니가 너무 많은 변화를 겪고 있기 때문에 배우자는 임신 중에 연결하기가 어렵다는 것을 알게되며, 신체적, 정서적 친밀감은 오기가 어려울 수 있지만 다행히도 임신 중에 파트너가 함께 할 수있는 일이 있습니다. 시간이 육아를 시작할 때 더 강력한 팀으로 만듭니다.

다소 진부한 것처럼 보이지만 데이트 나이트는 사랑을 살리기위한 좋은 방법입니다. 그것은 양 당사자에게 미래에 대해 서로 이야기 할 수있는 기회를 제공합니다. 그들의 희망과 꿈, 심지어 그들의 두려움과 걱정조차도. 영화를 보러 가거나 좋은 저녁을 먹으십시오. 중단없이 낭만적 인 밤조차도 기대하는 어머니와 아버지 사이의 더 나은 연결을 허용 할 수 있습니다.

아기를 계획하는 것은 스트레스가 많지만 엄청나게 흥미로울 수 있습니다. 9 개월 안에해야 할 일이 너무 많아서 동시에 압도적 일 수 있습니다. 어떤 경우에는 기대하는 어머니가 아빠를 보육 계획에서 벗어나 남편을 자극하기보다는 어머니와 친구로부터지도를 구하도록 선택합니다. 두 파트너가 계획과 준비에 관여한다면, 두 파트너가 서로 같은 수준에있는 것처럼 느껴질뿐만 아니라 인생 에서이 흥미로운시기에 함께 시간을 보내는 재미있는 방법이 될 수 있습니다.

아빠는 베이비 샤워에 초대받지 못할 수도 있지만 (그러나 공동 샤워는 훨씬 인기가 높아지고 있음), 선물 레지스트리를 함께하면 어머니와 아빠 모두가 목소리를 낼 수 있으며 다시 서로 연결할 수 있습니다. 신체 운동도 임신 중에도 필수적이지만 의사의 승인을받는 것은 너무 힘들지 않습니다! 해변이나 태아 요가를 산책하는 것은 스트레스를 연결하고 완화하는 환상적인 방법입니다. 임산부는 임신 중에 적절한 건강 보충제를 복용하고 건강을 먹는 것이 필수입니다. 건강한 레시피와 요리를 함께 마련하는 것은 임신 중에 건강한 연결을 유지하는 또 다른 방법입니다. 어쩌면 당신의 남편은 자신의 비타민 프로그램을 시작할 수도 있습니다!

관련 Kenya Moore는 Baby Quest Foundation에 “Ambassador”로 합류합니다.

육아와 lamazeclasses를 함께하는 것은 남편과 아내가 아기의 탄생을 준비 할뿐만 아니라 태어난 후 함께 세상에 자녀를 맞이할 준비를 할 준비를하는 또 다른 방법입니다. 수업을 수행하고 출산 과정에 대해 완전히 교육을 받고 출생 후 몇 달 동안 오는 일을 아는 것은 어머니와 아빠가 다가오는 일을 예상하고 다른 파트너가 겪고있는 일을 이해할 수있게 해줍니다. 어머니는 임신 중에 많은 변화를 경험 한 사람 일지 모르지만 아기가 태어날 때 모든 사람의 삶은 극적으로 변합니다.

성관계는 종종 임신 중에 문제가 될 수 있습니다. 일부 여성은 신체 변화에 불안할 수 있으며 다른 여성은 변화 나 성욕이 증가하지 않습니다. 사례가 무엇이든, 임신 중 성 문제와 관련하여 의사 소통 라인을 열어 두십시오. 건강한 임신으로, 섹스는 아기에게 상처를주지 않으며 사랑을 나누는 것은 파트너 간의 연결을 향상시키고 강화할 것입니다. 아기가 남편과 아내 사이의 역학을 바꾸는 것은 연결을 더 강하게 만들어야합니다. 세상에 새로운 삶을 환영하는 것은 너무나 특별한 것이 너무나도 함께 받아 들여야합니다.

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