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오디오 PlayerHttps : //healthymomsmagazine.net/wp-content/uploads/2016/09/making-kids-fit-for-life.mp3.
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주제 소개 :
그래서 바로 여기 당신의 아이들은 당신의 아이들이 믿어야 만합니다. 당신의 아이가 주요 질병을 일으키지 않는 한, 매일 아침 당신의 아이가 침대에서 벗어나는 것과는 조금 더 강하고, 조금 더 빨리뿐만 아니라 그들이 전날보다 조금 더 똑똑합니다. 전날에는 비트 바디가 모든 기관에서 새로운 세포를 재배 할 수있는 가능성이있었습니다. 그 전날과 비교했을 때, 그들의 마음은 폐, 신장, 뇌뿐만 아니라 그들의 덩어리로 조금 더 커졌습니다. 물론 물론, 당신이인지 능력에서 현저한 부스트를 느끼지 않으면 당신은 매일 더 똑똑합니다. 청소년들이 30 세 사이뿐만 아니라 언젠가는 멈추는 모든 청소년들이뿐만 아니라 성장의 안정적인 행진이뿐만 아니라 모든 성장을 촉진합니다. 오늘날 우리는이 노후화 / 성장 곡선이 자녀들에게 현저한 관련성을 가지고있는 이유에 대해 이야기 할뿐만 아니라이 현상을 조금 훨씬 더 자세하게 확인하려고합니다. 그래서 앉아서 MP3 플레이어 나 컴퓨터를 크랭크뿐만 아니라 오늘의 보세 캐스트를 듣고 “인생을위한 젊은이들을 만드는”전화를 걸 었는지 듣는 것입니다.
음악 소개 :
어린 시절은 변화뿐만 아니라 성장에 관한 것입니다.
새로운 기술을 얻으려는 아이가 얼마나 칭찬이 있었는지 정확히 얼마나 칭찬하는지 정확히 유지합니까? 나는 자전거를 여행하기에 충분한 균형을 확립하고, 15 피트에서 점프 샷을 히는 충분한 균형을 확립했을 때, 테니스 코트에서 봉사 할 수있는 충분한 균형을 확립했을 때 정확히 얼마나 흥미로운지 정확하게 생각합니다. 나는 실제로 내 몸이 더 강하고, 더 빨리, 그리고 더 많은 민족을 느낄 수 있습니다. 내 성장뿐만 아니라 진보는 육체적으로 내 20 대가 될 때까지 증가하는 것처럼 보였습니다. 예, 나는 성인에 훨씬 더 잘 알고 있지만, 나의 육체적 인 성장이 멈췄다. 연구 연구는 이러한 사실을 확인합니다. 현재의 증거는 인간이 20-30 세 사이의 최고의 육체적 능력에 도달한다는 것을 확인합니다. 최고의인지 능력은 약 30-40 세에 약 30-40 세입니다. 이 의미하는 것은 우리의 육체적 인 피크까지 당신의 아이가 약간 더 강하고 더 많은 산소를 흘릴 수있는 조금 더 강하고 더 많은 물리적 인 일을 할 수있는 것입니다. 그 상점은 정확히 우리가 그것을 얼마나 원하는지에 상관없이 훨씬 더 많은 물리적 인 작업을 수행 할 수 있습니다. 그렇게하지 않았다. 우리의 육체적 인 능력이 있지만 정확히 얼마나 많은 수많은 요가 수업이 있는지, 정확히 얼마나 많은 수많은 무게가 얼마나 많은 무게를 낳는 지, 정확히 우리가 일주일에 달리는 수많은 수많은 가중치가 있는지 정확히 상관없이 하락률은 생물학적이며 미리 결정됩니다. 그래서 여기에 우리의 모든 요구 사항이 성인 생활에서 피할 수 없으므로 우리는 자녀에게 적합한 것뿐만 아니라 우리 모두에게 적절한 것으로 인해 어린이들이 젊을 때 그들의 최고의 육체적 능력을 극대화하는 것이 중요합니다. 어린 시절의 신체적 능력이 높을수록 어린 시절의 경우가 많을수록 건강을 유지할 수 있습니다. 잘 먹는 삶을 살아갈 수있는 삶을 살아야 할 것입니다. 많은 운동을 할 수있는 많은 운동을 할 수있는 많은 여분의 심장 기능, 폐 기능, 신장 여과력 전력, 간 그들의 형식적 인 년 동안의 대사력. 전형적인 의미는 운동, 땀을 흘리며, 다른 나무를 쫓고, 훌륭한 음식을 먹고, 고품질의 수면을 먹는 것, 넓이뿐만 아니라인지 능력이 어려울뿐만 아니라, 아이들은 자신의 기관을 강요 할 수 있음을 알려줍니다. 비디오 게임을하는 것보다 높은 최고의 기능은 낮은 고품질의 가공 식품을 먹거나 TV와 함께 높은 고품질의 수면을 방해하고 늦게 늦게 문자 메시지를 늦게 방해합니다.
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조치를 취하는 부모 요구 사항 :
훌륭한 뉴스 – 아이들, 자녀가 오래 지속되는 건강을 향상시킬 수 있습니다. 성인으로서의 위대한 건강과 웰빙은 어느 정도 선택의 여지가 있습니다. 젊은이들이 그것을 이해했는지 확인하십시오! 당신은 자녀의 활동, 다이어트뿐만 아니라 수면 습관에 대한 결정을 내릴 때 신체적 능력의 그래프를 이해할뿐만 아니라 자녀의 활동, 다이어트 및 수면 습관에 대한 결정을 내릴 때 귀하의 아이 요구 사항뿐만 아니라 자녀의 활동을 이해합니다.
우리는 모두가 표현을 들었거나 그것을 사용하거나 잃어 버리고 있습니다. 글쎄, 그것은 유년기의 필수적인 현실입니다. 그 비트 진실체를 비트 요한으로 묶어 라그들이 당신의 치료를 떠나기 전에 NY 또는 Janie의 머리. 아마도 그들은 당신이 왜 TV를 끄고 비디오 게임뿐만 아니라 게임을하기 위해 밖에 나가는 것에 대해 그들을 생각하는 것에 대해 생각할 것입니다. 아이들이 묵시적으로하는 것을 옮기는 것뿐만 아니라 경험하는 육체적 인 활동은 성인의 전체 생활을 그들에게 가져올 건강과 웰빙을 제공 할 것입니다. 다음은 기억할 수있는 Doc Smo Pearl입니다. 부모님이 자녀들에게 그들의 영향력을 과소 평가하는 것은 끔찍한 오류가 아니며, 우리에게 지혜로 지속되는 지혜는 지혜가 낭비됩니다. 정기적으로 몇 분이 걸릴 수 있는지 확인하여 자녀와 함께 삶의 지혜를 공유하십시오. 당신은 둘 다 노력으로 이익을 얻을 것입니다.
휴대용 유용한 소아과의 오늘날의 할부를 듣는 것을 기쁘게 생각하는 경우 iTunes에 대한 평가를 작성하거나 Blog, www.docsmo.com에 대한 코멘트를 보내는 데 몇 분 정도 소요됩니다. 우리는이 블로그를 개발하여 귀하의 생각을 공유 할 수있을뿐만 아니라 좋은 친구와 친척뿐만 아니라 팟 캐스트를 공유하는 것이 간단합니다. 그래서 당신은 무엇을 기다리고 있습니까? 이것은 당신의 호스트 인 Doc Smo이며, 그들이하는 일이 끝나면 자녀가 적합하지 않을 것이라는 것을 상기시키는 것을 상기시키는 것을 요구합니다. 다음 번까지.
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SMO 노트 :
여성에서 육체적 인 일하는 쇠퇴 비율
http://www.who.int/bulletin/volumes/91/9/13-123075/kn/
최고의인지 능력의 나이
http://news.mit.edu/2015/brain-peaks-at-different-age-age-get-0306.
이 게시물에 링크 : 인생을위한 모양의 젊은이들이 있습니까? (PEDCAST)
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